YogaWorkshop – Kraftvolle Balance
Freitag, 27.03.2026 17 -19:30 Uhr
Yoga ist viel mehr als nur Entspannung und Beweglichkeit. Mit vielen Asanas (Yogahaltungen) arbeitest du an deiner Tiefenmuskulatur und kannst Muskeln gezielt aufbauen. Die beste Prophylaxe gegen Rücken- und Gelenkschmerzen.
Lerne Asanas kennen, die ein echtes Ganzkörpertraining sind. Ein geführter BodyScan (Körperreise) sorgt für die wichtige Regeneration der Muskeln.
Der Workshop ist für AnfängerInnen als auch Yogaerfahrene geeignet.
Veranstaltungsort: Kulturbahnhof Biesenthal – Bahnhofsplatz 1 – 16359 Biesenthal
Kosten: 25€
Anmeldung: kontakt@wellnessyoga.de